Corpo são, mente sã. Preservar e cuidar de si, por mais primordial que seja, por vezes é deixado para segundo plano. Numa cultura acostumada a remediar, é difícil perceber os maus hábitos que nos rodeiam.
Aqui há ideias, dicas e empreendimentos que priorizam o que há de mais importante: a vida. Fazer diferente é consciencializar a necessidade do autocuidado, é saber que saúde e bem-estar são os alicerces para todas as outras buscas possíveis.
