Yolanda Sá é Instrutora de fitness e tem uma energia contagiante que transmite nas suas aulas e que se sente ao entrevistá-la. É um dos rostos do staff da...
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António Costa revelou esta quinta-feira o plano de desconfinamento para as próximas semanas. As medidas para a reabertura do país foram elencadas pelo chefe de...
A partir de 15 de setembro o país entra em estado de contingência. Passam a ser proibidos os ajuntamentos com mais de dez pessoas e os espaços junto às escolas...
Mesmo à distância a vida continua, por isso o Fitness Hut (Grupo VivaGym) quer promover a prática de exercício físico a partir de casa. A empresa de fitness...
Iniciou a sua carreira como arquiteto no Algarve e aí se mantém até hoje. A trabalhar sobretudo para uma classe média alta, Vitor Múrias não tem dúvidas de que...
Largue esse bolo de chocolate e ponha-se a mexer. O desporto falou mais alto, e num combate ao sedentarismo há vários profissionais que através da Internet...
Neste momento temos de ficar em casa. As recomendações são claras e sem margens para dúvidas. Quanto mais depressa ficarmos em casa, mais depressa voltaremos à...
Atelier de Nolasco Raposo Arquitectos foi o responsável por uma moradia de grandes dimensões, com espaço para duas piscinas infinitas. Gabinete sediado no...
Quer diminuir a despesa de consumos de água e eletricidade? A Filotipo, sediada no Porto, garante várias soluções para a redução das faturas de energia dos...
Um ginásio onde cada pessoa se sente motivada, capaz e com resultados comprovados. Uma equipa com experiência de mais de dez anos e equipamentos premium do...